一切赞颂全归真主，愿真主赐福并使者穆罕默德平安。下面回答这个问题：
首先需要说明的是，离开伊斯兰教并不是解决灾难和困难的方法。相反，失去信仰才是一个人可能遭遇的最大损失，因为失去宗教信仰，比失去今世的任何事物都更加严重。
一个人在认真遵行伊斯兰教之后遭遇许多困难，并不能证明伊斯兰教是错误的，也不能说明遵行宗教是灾祸的原因。灾难和困难既会降临到穆斯林身上，也会降临到非穆斯林身上；既会发生在善良正直的人身上，也会发生在其他人身上。这本就是今世生活的一部分。
众先知是真主所喜爱的仆人，但他们同样经历过各种考验。历史上的信士也经历过许多磨难，而这些从来不能证明他们所走的道路是错误的。相反，磨难有时是一种考验，有时可以成为消除罪过的原因，也可能成为提升一个人在真主那里品级的方式。
真主说：
“人们以为只要他们说‘我们已信仰’，就会任由他们而不受考验吗？”
信仰并不意味着人生从此没有痛苦，而是意味着人在面对痛苦时能够理解忍耐的意义，对真主的慈悯保持希望，并期待那绝不会被浪费的回赐。
至于认为祈祷（杜阿）会使灾难增多的感觉，这并不是对现实的正确判断。这种感觉可能源于巨大的心理压力、反复侵扰的念头以及悲伤。在这种状态下，一个人可能会开始把不同的事情联系起来，从而形成一种令自己更加疲惫的思维方式。
祈祷并不会带来灾祸。相反，祈祷是一种崇拜。真主可能以不同的方式回应我们的祈求：可能赐予我们所求之事，也可能替我们挡去我们没有察觉的灾祸，或者把祈祷的回赐为我们保留到后世。
此外，你所提到的心理力量减弱、感到受辱、过度思考，以及感觉仿佛有什么东西在故意伤害你，这些情况可能说明你确实需要专业的心理健康帮助，而不能因此认为伊斯兰教就是造成这一切的原因。
所以，不要让自己既承受今世的痛苦，又失去自己的信仰。应当通过正确的方式处理这些痛苦：
回归真主，不要切断你与真主之间的联系。
向家人中值得信赖的人，或其他善良可靠的人寻求支持。
寻求一位值得信赖的穆斯林心理健康专业人士的帮助。
当你正处于严重的心理痛苦之中时，不要作出可能改变一生的重大决定。
请记住，许多人即使经历伤害和磨难，仍然选择接受伊斯兰教，并从中找到光明与安宁。判断真理的标准，并不是一个人是否感到舒适或痛苦，而是证据和明证。
总结
遭遇灾难并不能证明伊斯兰教是错误的。
离开宗教并不能消除磨难，反而会增加更大的损失。
磨难可能是一种考验，也可能成为消除罪过或提升品级的原因。
祈祷不会带来灾祸，但真主回应祈祷的方式可能是我们暂时看不到的。
如果感觉周围的一切都在故意伤害自己，就需要认真寻求专业的心理支持。
不要在心理崩溃或极度痛苦的时候作出离开信仰的重大决定。
真正的出路在于回归真主，同时寻求适当的治疗与支持，而不是逃离伊斯兰教。
真主至知。